Professionele bedrijfsvitaliteit voor een gezondere werkvloer
Hand in hand met
Wat is bedrijfsvitaliteit?
Bedrijfsvitaliteit draait om het welzijn van jou medewerkers op de werkvloer. Het gaat verder dan alleen fysieke gezondheid, het omvat mentale veerkracht, stressmanagement, werk-privé balans en algeheel welbevinden. Ik, Claudia, helpt bedrijven in Amsterdam en omgeving om een vitale werkplek te creëren waar medewerkers weer kunnen floreren.
Waarom investeren in bedrijfsvitaliteit?
Meld de zoveelste medewerker zich langdurig ziek?
Bedrijfsvitaliteit is niet alleen een trend, het is een noodzaak in deze moderne werkwereld. Een kans op lagere ziekteverzuimkosten, hogere productiviteit, betere werksfeer en tevreden medewerkers zijn slechts enkele van de voordelen.
Ik sta klaar om jou organisatie te helpen. Mijn lessen? Die zijn levendig, uniek en down-to-earth zonder poespas! Ik maak bedrijfsvitaliteit tastbaar, praktisch en toegankelijk, nooit zweverig.
Nog niet zeker of het iets is voor jullie team? Boek een proefles op kantoor voor een schappelijke prijs.
Ik ken het gevoel..
Van rennen, targets, grafisch ontwerpen en volle agenda’s. Ik leefde het, midden in Amsterdam, op kantoor. Tot ik mezelf kwijt was...
Vijftien jaar geleden begon ik met yoga. Tussen de deadlines door vond ik langzaam iets terug: rust, adem, inzicht. De filosofie kroop onder mijn huid en werd een manier van leven.
Na een intensieve yoga trainingen wist ik: dit wil ik doorgeven. Ik begon met lesgeven aan collega’s. Toen kwamen er steeds meer aanvragen. Nu jaren later geef ik les vanuit mijn hart, want ik weet hoe intens het soms kan zijn.
Bedrijven boeken mij voor mijn energie en aanpak, niet alleen voor yoga op de werkvloer. Daar waar de druk het hoogst is, breng ik zachtheid.
Voordelen van bedrijfsvitaliteit
Stressreductie
In de sessies help ik medewerkers om werkstress meer los te laten en rust te vinden midden in een drukke werkdag.
Fysiek Welzijn
Yogahoudingen kunnen helpen bij lichaamsklachten wat de gezondheid van uw team zal bevorderen.
Teambuilding
Gezamenlijke activiteiten kunnen de onderlinge verbinding versterken en de samenwerking verbeteren.
Productiviteit
Uitgeruste medewerkers ervaren vaak meer concentratie wat focussen ineens een stuk makkelijker maakt.
Werkgeluk
Het welzijn van jou team kan de werknemerstevredenheid verhogen en bindt talent aan jou organisatie.
Creatiever
Ontspanning creëert meer flow en opent de deur naar frisse ideeën en verrassende oplossingen
Bedrijfsvitaliteit aanbod
Studio van Clau biedt een breed scala aan bedrijfsvitaliteit diensten die zijn ontworpen
om jou medewerkers meer balans te helpen vinden tussen lichaam en geest.
Waarom kiezen voor lokale bedrijfsvitaliteit?
Maar dat is niet alles!
Jou team krijgt naast de bedrijfsyoga ook:
♡ Een mini-hoofdmassage na een yogales
♡ Een fijne aroma-ervaring met essentiële oliën
♡ Een veilige sfeer waarin medewerkers zichzelf mogen zijn
♡ Simpele mini-oefeningen voor meer vitaliteit op de werkvloer
♡ Een glimlach en heel veel positiviteit, recht uit ons hart!