Opladen kan ook zonder roadtrip naar Spanje
DIT WEEKEND is de plek voor de stadsmens die verlangt naar rust zonder ver te reizen. Waar doeners vertragen en vrije zielen weer ademruimte vinden. Ik nodig je uit om uit je volle agenda te stappen. Te landen in beweging, in de natuur, aan zee en onder de open lucht. Jouw hoofd en lichaam mogen stil worden. Je hoeft het vliegtuig niet in om deze vrijheid en warmte te voelen. Wat jij zoekt is dichtbij, met je voeten in het zand weer verbinding makend
met je ware essentie.
Dat is precies waarom ik dit Yoga Retreat organiseer
Een weekend aan zee, dichtbij, maar alsof je ver weg bent. Waar niets 'moet' en alles mag.
-
Yoga in de duinen en op het strand.
-
Cacao ceremonie om je hart te openen.
-
Surfen, Sauna ritueel en vertragen.
-
Gezonde vegetarische maaltijden.
Omring jezelf met gelijkgestemden die de drukte van de stad kennen. Ik geloof erin dat verbinding met je ware jij pas echt ontstaat wanneer je deze reis samen beleeft.
ik ken het gevoel..
Van rennen, targets, volle agenda’s. Ik leefde het, midden in Amsterdam, op kantoor, in systemen. Tot ik mezelf kwijt was.
Vijftien jaar geleden begon ik met yoga. Tussen de deadlines door vond ik langzaam iets terug: rust, adem, inzicht. De filosofie kroop onder mijn huid en werd een manier van leven.
Na een intensieve yoga trainingen wist ik: dit wil ik doorgeven. Ik begon met lesgeven aan collega’s. Toen kwamen er steeds meer aanvragen. Nu jaren later geef ik met passie les bij yogastudio's, bedrijven en festivals.
Daar waar de druk het hoogst is, breng ik zachtheid.
De ervaring van de groep
Voor het derde jaar op rij een retreat vol natuur & magie
Voor wie is dit yogaweekend bedoeld?
Speciaal voor yogaliefhebbers tussen de 25 en 60 jaar. Voor wie verlangt naar rust, natuur en een weekend helemaal voor zichzelf. Geen vliegtuigschaamte of twee dagen in de auto, geen volle agenda, gewoon even opladen aan zee.
Of je nu al jaren yoga beoefent of voor het eerst je mat uitrolt, iedereen is welkom.
Kom je alleen? Perfect. Met z’n tweeën? Met een onbekende een huisje delen? Ook goed! Dit weekend is voor iedereen die voelt: ja, hier heb ik zin in!
Vertragen in natuur
Yoga & surfen
Tijd voor jezelf
Alles inclusief voor jou ♡
Vier Dagen, Drie Nachten omringd door duinen bos & zee
Knusse Accommodatie
voor één of twee personen
Flow in Vinyasa yoga
met de elementen van de natuur
Yammie Vegetarische Maaltijden
met veganistisch op verzoek
Cacao Ceremony Ritueel
voor jouw reis naar binnen
Aardende Yoga Nidra & Yin
als afsluiting van je dag
Leer Surfen
van een ervaren instructeur
Dansen bij Woodstock
in verbinding, springen & lachen!
Sauna Guss Ritueel
laat je innerlijk vuur ontwaken
Maar dat is niet alles!
Naast het volledige programma krijg je óók:
♡ Een openingsceremonie voor het zetten van jouw intentie
♡ Een mini-hoofdmassage na een yogales
♡ Een welkomscadeautje bij aankomst
♡ Onbeperkt kruidenthee & gezonde snacks
♡ Een glimlach en heel veel positiviteit van mij, recht uit mijn hart!
Ontmoet Claudia
Vijftien jaar geleden stapte ik voor het eerst op de yogamat en werd direct geraakt door de diepe werking van adem, beweging en stilte. Wat begon tijdens een reis door Zuid-Amerika groeide uit tot jarenlange ervaring in het lesgeven bij bedrijven, yogastudio’s en festivals, zoals Surfana festival!
Ik geloof niet in perfectie. Mijn lessen zijn eerlijk en kwetsbaar, juist omdat ik zelf ook elke dag blijf leren. Lesgeven is voor mij geen vaste vorm, maar een persoonlijke reis waarin de filosofie van yoga me steeds opnieuw raakt.
Deelnemers volgen mij lessen niet alleen voor de yoga zelf, maar vooral voor mijn aanstekelijke energie. Iets wat we samen mogen ervaren tijdens dit prachtige weekend!
Nog even samengevat:
Wij zorgen voor
❋ Accomodatie met bed
❋ 3x avondeten
❋ 3x ontbijt
❋ Yogamat & props
❋ Activiteiten
Niet vergeten
❖ Beddengoed - warme slaapzak
❖ Warme kleding (tip: neem je muts en sjaal mee)
❖ Dichte schoenen
❖ Zwemkleding
❖ Notitieboekje
Deze ervaring kost:
Samen een huisje delen met een onbekende? Dat kan! Stuur mij een mailtje en ik zal dit voor je regelen.
Prijzen zijn inclusief toeristenbelasting
Heb je vragen of wil je gewoon even je hart delen?
Stuur gerust een mailtje naar:
